【知識】寶寶缺鋅的表現(xiàn)你知道嗎？
更新時間：2021-06-23
鋅是人體不可缺少的微量元素之一，對于處于生長期的寶寶來說，如果體內(nèi)缺少鋅元素，對寶寶的智力發(fā)育，發(fā)音等都有影響，嚴重情況下還可能會導致寶寶出現(xiàn)侏儒癥。而且寶寶缺少必要的鋅元素，還會影響寶寶的食欲，導致寶寶營養(yǎng)不良。作為家長，要想避免缺鋅對寶寶的不良影響，就要了解當寶寶缺鋅的時候都有哪些表現(xiàn)。
第一，最明顯的一個表現(xiàn)就是寶寶的食欲降低。因為缺鋅會影響寶寶味蕾上黏膜細胞的合成，粘膜細胞會增厚，導致寶寶變得不愛吃飯、挑食、消化不良等，如果寶寶近期都不好好吃飯，可以首先考慮一下缺鋅的問題。第二，缺鋅會影響寶寶的生長發(fā)育。缺鋅的寶寶通常身材比較瘦小，身高、體重都會略低于同齡人，這是因為缺鋅會影響到寶寶的細胞代謝，影響生長激素和性激素的功能，影響到寶寶的生長發(fā)育。第三，缺鋅導致寶寶的免疫力下降。缺鋅會導致寶寶免疫力下降，增加寶寶呼吸道、消化道的感染幾率，寶寶也會經(jīng)常出現(xiàn)感冒、腹瀉的問題。第四，缺鋅會影響寶寶的睡眠，導致寶寶出現(xiàn)睡眠不安的情況，而且皮膚和頭發(fā)都會變得粗糙。
這幾個方法雖然能夠幫助大家進行簡單的判斷，但是如果寶寶出現(xiàn)了以上的情況，家長還是應(yīng)當及時的帶寶寶去醫(yī)院進行檢查，千萬不能自己在家盲目補鋅哦！
對于寶寶來說，缺鋅還是應(yīng)當重視食補，要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證飲食結(jié)構(gòu)合理平衡，營養(yǎng)搭配，這樣的情況下寶寶就不容易缺鋅啦！今天的小知識你學會了嘛？
